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건강을 위협하는 적신호, 바로 비만이나 과체중입니다. 다양한 질병의 원인이 될 수 있으므로 적당한 체중을 관리하고, 체성분도 잘 관리하는 것이 중요한데요. 이제는 선택이 아닌 필수가 된 다이어트는 남녀노소 많은 분들이 결심하고 있습니다. 하지만 이제는 다이어트도 건강하고 현명하게 해야하는 시대입니다. 하지만 빨리 살을 빼고 싶은 마음에 잘못된 다이어트 방법을 선택하지 않도록 주의해야 합니다. 굶지않고 건강하게 다이어트 할 수 있도록, 성공적인 체중 감량을 도와드리고 있는 고성동다이어트한의원 으로 오셔서 내 체질에 맞는 솔루션을 만나보시길 바랍니다.
바쁜 일상을 보내는 현대인들! 그만큼 시간이나 운동을 꾸준하게 유지하기 힘들 수 밖에 없습니다. 또한 다이어트를 결심하더라도 갑자기 식습관 및 생활습관을 변화시키는 것 또한 어려운 일입니다. 그만큼 다이어트를 중도에 포기하거나 체중이 감량되는 듯 하더라도 다시 쉽게 살이 찌는 요요현상으로 다이어트에 실패하게 됩니다. 요요현상은 전보다 살이 더 찌면서 체중이 더욱 높아질 수 있고, 짧은 기간 안에 살이 빠졌다 찌면서 다양한 부작용에 노출될 수 있습니다. 잘못된 다이어트 방법으로는 극단적인 절식, 원푸드 식단, 무리한 운동 등이 있습니다. 이러한 방법들은 근육이나 수분을 소실시키게 되면서 살이 빠진 것처럼 보일 수 있지만, 요요현상이 오면서 쉽게 체중이 돌아오게 됩니다. 또한 이후에는 살이 쉽게 찌는 체질로 변화할 수 있으므로 최종적인 다이어트는 실패하게 될 수 밖에 없습니다.
그러므로 부작용을 피하고, 효과적으로 체중을 감량하도록 도와드리고 있는 고성동다이어트한의원 내방하여 보시길 바랍니다. 체중을 효과적으로 감량해야 하고, 성공적으로 다이어트를 위한다면 단순한 식단 조절이나 운동 보다는 체질 개선이 필요합니다. 일상을 보내면서 불규칙한 식습관이나 생활습관이 지속된다면 신체에 독소, 노폐물 등이 쌓이게 되면서 문제적인 체질이 되었을 수 있기 때문입니다. 따라서 체내에 쌓여있는 독소, 노폐물 등을 배출하여 체질을 개선하도록 해야하는데요! 과체중 정도, 체성분 상태, 개인 체질 등에 맞추어 함께 목표 몸무게를 설정하고 개인마다 살이 잘 찌거나 잘 빠지지 않는 원인을 찾아 바른 대처가 이루어져야 합니다.
고성동다이어트한의원 에서는 개인마다 맞춤 다이어트 솔루션을 제안해 드립니다. 1:1 맞춤으로 처방해 드리는 한약은 포만감을 높입니다. 식욕을 자연스럽게 낮추어 주기 때문에 식사량을 조절하도록 도와드립니다. 식욕을 억지로 참는 것이 아니기 때문에 스트레스나 부담을 줄일 수 있습니다. 또한 한약으로 독소, 노폐물 등을 배출해주는 효과를 통하여 부종을 개선할 수 있습니다. 다이어트의 핵심은 신진대사 개선입니다. 스마일365한의원의 한약은 기초 대사량을 높여주고 체지방을 연소해주고 체지방을 분해할 수 있게 도와줍니다. 이러한 부분은 혼자서 다이어트를 할 때는 할 수 없는 부분이기 때문에 한방 다이어트 도움을 받으시길 권해드립니다.
식약처로부터 인증받은 한약재만을 사용하고 위생적으로 관리하며, 원장님께서 직접 제조하여 더욱 신뢰할 수 있는 한약은 5대에 걸쳐 내려온 처방을 바탕하고 있습니다. 다이어트는 감량 뿐만 아니라 유지와 관리도 중요하기 때문에 체계적인 다이어트 솔루션을 통하여 체중을 효과적으로 감량하시도록 도와드리고 있습니다. 요요현상이 오지않도록 감량된 상태가 계속해서 유지될 수 있게 도와드리고 있습니다.
바쁜 일상으로 식단이나 운동을 꾸준하게 유지하기 힘들다면 스마일365한의원을 찾아주세요. 굶지않고 건강하게 다이어트 원하시는 분, 출산 후 체중 감량이나 사이즈 감소가 필요하신 분, 요요현상으로 다이어트에 실패하신 분 등등. 다양한 케이스에 맞춘 다이어트가 이루어지고 있습니다. 면밀한 진단과 개인 체질에 따라서 건강하게 체중을 감량하실 수 있도록 정성을 다하여 도와드리고 있는 스마일365한의원! 건강한 웃음이 가득한 스마일365한의원과 함께 한방 다이어트 시작하셔서 건강을 찾고 외적인 자신감까지 함께 찾아보시길 바랍니다.
