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건강을 위협하는 적신호! 바로 비만 및 과체중입니다. 게다가 체성분도 잘 관리해야 하는데요. 그렇지 않을 경우 성인병이나 다양한 질환을 유발하는 원인이 될 수 있기 때문입니다. 따라서 적당한 체중과 안정적인 체성분으로 관리하고 유지하는 것이 중요합니다. 요즘은 연령, 성별에 관곙벗이 많은 분들이 다이어트를 결심하고 있습니다. 다이어트도 이제는 현명하고 건강하게 해야 할 시대입니다. 하지만 빠르게 살을 빼고싶어서 잘못된 다이어트 방법을 선택해서는 안됩니다. 굶지않고 건강하게 효과적으로 다이어트를 할 수 있도록 도와드리는 침산동한방다이어트 시작해 보시길 바랍니다.
다이어트를 결심한 순간, 일상에서 깊숙하게 자리잡은 식습관 및 생활습관을 바로 변화시키기란 어려울 수 밖에 없습니다. 바쁜 일상을 보내는 현대인들은 식단, 운동을 꾸준하게 유지하기 힘들기도 한ㄴ데요. 그만큼 다이어트를 중도에 포기하게 되거나 체중이 감량되더라도 쉽게 살이 찌는 요요현상이 발생하게 됩니다. 요요현상이 올 경우에는 이 전보다 체중이 더욱 높아지게 될 수 있고 짧은 기간 안에 체중이 빠졌다 쪘다를 반복하면서 여러 가지 부작용에 쉽게 노출될 수 있습니다. 대표적으로 잘못된 다이어트 방법으로는 극단적인 초절식, 원푸드 식단, 무리한 운동 등이 있습니다. 이러한 방법은 근육과 수분을 소실시킬 수 있으므로 일시적으로 살이 빠진 것처럼 보이기도 하지만, 체중이 금방 돌아오게 되고, 쉽게 살이 찌는 체질이 될 수 있으므로 장기적으로 보았을 때는 다이어트나 건강에 더욱 악영향을 미치게 됩니다.
따라서 부작용을 피하고 효과적으로 다이어트를 도와드리고 있는 침산동한방다이어트 시작하여 보시길 바랍니다! 체중 감량에 성공하고 효과적으로 다이어트를 하기 위해서는 단순히 식단을 조절하고, 운동을 하는 것이 다가 아닙니다. 일상 속에서 식습관이 불규칙하거나 잘못된 생활 습관이 더해지면 신체의 독소 및 노폐물이 쌓이게 되고 문제적인 체질로 변화되었을 수 있기 때문인데요. 그러므로 체질을 개선해주는 과정이 필요합니다. 체내에 정체되어있는 독소, 노폐물을 배출하고 제거해주어서 체질이 개선될 수 있도록 해야 합니다. 스마일365한의원에서는 비만의 정도, 체성분, 개인 체질 등에 따라서 함께 목표 몸무게를 설정하고 살이 잘 찌고 잘 빠지지 않는 원인을 면밀하게 체크하고 다이어트 효과를 높이도록 도와드립니다.
환자 개인마다 맞춤 다이어트 솔루션을 제안하여 드리고 있는 스마일365한의원의 침산동한방다이어트 ! 1:1 맞춤 한약을 처방해 드리고 있습니다. 한약은 포만감을 주어 자연스럽게 식욕을 조절할 수 있게 해주고 식사량을 줄이도록 해줍니다. 식욕을 억지로 참지 않아도 되므로 그만큼 스트레스나 부담을 덜어줍니다. 한약은 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 배출해주는 효능을 주기 때문에 부종을 개선하도록 도와줍니다. 다이어트를 할 때 무엇보다 중요한 핵심은 신진대사 개선입니다. 한약을 통해서 체지방을 연소하고, 기초 대사량을 높이며 체지방을 분해합니다. 이러한 부분은 개인이 다이어트를 할 때는 놓칠 수 있는 부분이기 때문에 한방 다이어트로 효과를 기대해 볼 수 있습니다.
5대에 걸쳐 내려온 처방을 만나보실 수 있는 스마일365한의원! 식약처에서 인증을 받은 한약재만을 사용하고 있으며 위생적으로 관리하며, 부작용도 최소화하고 있습니다. 또한 원장님께서 직접 제조하고 있어 더욱 신뢰할 수 있습니다. 다이어트는 감량 뿐만 아니라 유지 및 관리도 매우 중요합니다. 스마일365한의원에서는 체중 감량을 효과적으로 도와드리고 요요현상이 오지 않도록 체계적으로 도움을 드립니다.
바쁜 일상 때문에 식단이나 운동을 꾸준하게 유지하기 힘드신 분, 굶지않고 건강하게 체중을 감량하고 싶으신 분, 요요현상 때문에 매번 다이어트에 실패하신 분, 출산 후에 체중 감량이나 사이즈 감소가 필요한 분들까지. 다양한 케이스에 따라서 맞춤 다이어트 솔루션을 통해서 건강과 아름다움 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있도록 한 분 한 분 정성을 다해 진료하도록 하겠습니다.
